与沢翼さんのダイエットに刺激を受けて、3ヶ月間の短期ダイエットに挑戦中の85キロのまさきんぐです。 ダイエットというと辛かったり健康的ではなかったり長期間続けるなどのイメージをもつ人がいると思います。 今回はぼくが１週間で実践した2.5キロ痩せた…